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Menus et recettes pour le sportif

Ce livre est fait pour les sportifs qui veulent bien manger en optimisant les entraînements, pour ceux qui veulent mincir grâce au sport. Bref, vous voulez une bonne alimentation équilibrée ?

Achetez ce livre, vous y trouverez des recettes et des menus adaptés à vos besoins, des conseils pratiques et des explications claires. Un livre à usage quaotidien ou presque !

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